
Exercícios físicos combatem depressão e reduzem risco de doenças, aponta estudo
Exercícios físicos reduzem depressão e melhoram a saúde. Além disso, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), manter-se fisicamente ativo previne transtornos mentais e melhora a qualidade de vida. (OMS). Exercício físico combate a depressão […]